Автор статьи
Andrey Fedorov
Архив рубрики: О жизни
Экипировка бегуна-любителя
Я уже писал ранее о экипировке бегуна-любителя. За последние несколько месяцев оттестировал кое-какую новые штуки, о которых и хотелось бы поведать. В последнее время много чего для бега приобретаю на www.aliexpress.com, поскольку: Низкая цена. Широкий выбор. Некоторые вещи нереально найти в локальных … Читать далее
Рубрика: Здоровье, Здоровье, О жизни
Метки: Natural running, бег, Естественный бег, Позный бег
Оставить комментарий
Мир детства — каждому ребёнку
С чем у вас ассоциируется детство? С летом у бабушки в деревне, когда можно было с утра до ночи бегать по лужам после проливного дождя, гонять на велосипеде по пыльным проселочным дорожкам, чтобы лицо горело от встречного ветра и солнца, … Читать далее
Как перевести деньги в поддержку фонда «Детский проект» с помощью пластиковой карты
Поскольку не все на «ты» при оплате в Интернет пластиковыми картами, решил написать эту короткую инструкцию. 1-й шаг и наиболее отвественный решаемся расстаться хотя-бы с 50 руб. Как только решение принято, все остальное займет не более 5 минут. Заходим на страничку https://vmeste.yandex.ru/sirota2. Вводим … Читать далее
«Спасение утопающих — дело рук самих утопающих» или не только?
Как уже писал ранее, я готовлюсь пробежать полумарафон 23 мая за благотворительный фонд «Детский проект» в качестве charity runner. Для поддержки фонда достаточно перйти по ссылке https://vmeste.yandex.ru/sirota2, указать сумму для перечисления, свой e-mail для получения подтверждения и в комментариях ОБЯЗАТЕЛЬНО указать … Читать далее
Поможем детям!
23 мая 2015 в г. Н.Новгород я пробегу 21,1 км на первом благотворительном полумарафоне «Беги, герой«в качестве charity runner-а («благотворительного бегуна»), для сбора средств в поддержку фонда «Детский проект«. Фонд ведет активную работу по поддержке малообеспеченных семей и оказанию помощи детям-сиротам. Убежден, Вы не … Читать далее
Социальный (социально-значимый) тимбилдинг
Каждый раз, когда встает вопрос о том, чтобы потратить денег на тимбилдинг начинаем думать, что-бы такое «замутить». Традиционно фантазии ни у кого не хватает, поэтому ограничиваемся типовыми активностями: бухалово на свежем воздухе или в закрытом помещении, пейнтбол, лазертаг, картинги, квадроциклы, боулинг, выезд … Читать далее
Рубрика: О жизни
Оставить комментарий
Лечение после сильных ушибов
Давеча во время утренней пробежки конкретно так приложился плечом к тонкой корочке льда, покрывающей асфальт. Закончив пробежку к вечеру ощутил, что удар не прошел даром. Руку с кружкой было болезненно держать. На следующий даже стучать по клавиатуре было некомфортно, хорошо, что … Читать далее
Рубрика: О жизни
Оставить комментарий